恋の胸騒ぎ

夏と言えば海。海と言えば水着。そして乳揺れである。

吾輩の頭の中では、この方程式は毎年変わらない。

7/22から開催の駅ちか！10th乳揺れ選手権2026も、まさに夏を代表するイベント。

毎日、女の子たちの動画や写真を見ながら応援するわけだが…。

一つだけ気になったな。

悩める汝たち、日焼け対策は大丈夫か？

我輩は毎朝5～7キロ走ってるけど見事に肌が松崎しげるになってるが皆様はいかがお過ごしですか？

そう、夏は紫外線も本気なのである。

最近読んだ記事で改めて知ったのだが、紫外線にはシミやシワの原因になるUVAと、日焼けの原因になるUVBの2種類があるらしい。

日焼け止めに書かれているSPFやPAにはちゃんと意味があって、SPFは日焼けを防ぐ力。PAは肌の老化につながる紫外線を防ぐ力。

「数字が高ければいいんでしょ？」くらいの認識だった吾輩は少し反省したのである。

しかも最近はUV耐水性という表示まで統一されていて、水や汗に強い商品かどうかも分かりやすくなっているらしい。

夏は汗もかくし、海にもプールにも行く。

イベント撮影もあるだろ？だからこそ、こまめな塗り直しが意外と大事なのだとか。

そして日焼け止めも今はいろいろある。

しっとり派ならクリーム。

サラサラ派ならジェル。

持ち歩くならスティック。

髪まで守りたいならスプレー。

昔みたいに白くベタベタするだけじゃない。

かなり進化しているのである。

恋の胸騒ぎのキャストたちも、この時期は活動的に外に出ることが多いだろ。

焼けすぎると肌へのダメージだけじゃなく、コンディションにも影響するよな。

肌は商売道具の一つ。

しっかりケアして、この夏を乗り切ってほしいのである。

もちろんこれはキャストたちだけの話じゃない。

これから恋の胸騒ぎに面接に行こうか？迷える汝たちも、海やキャンプ、フェスに出かける機会が増える季節だよな。

「今日は曇りだから大丈夫。」

そう思って油断すると、紫外線はしっかり仕事をしてくる。

夏は思い出を作る季節。

でも、シミまで一緒に作る必要はないのである。

今年の夏は、乳揺れ選手権で熱く盛り上がりながら、日焼け対策は冷静に。

帽子、日傘、サングラス、そして自分に合った日焼け止め。しっかり準備して、最高の夏を楽しもう。 吾輩も毎年「まあ大丈夫だろう」を卒業して、ちゃんと日焼け止めを塗ろうと思う今日この頃！！！

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