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店長ブログ
2025/7/29 8:35
【出稼ぎ募集中♪】＼やる気！元気！森脇大吉！／
おはようございます！
どうも『大吉』で～す＼(^o^)／
随時キャストさん募集中で～す♪
みんな～！ちょっと聞いて！最近の研究でね、毎日「だいたい7,000歩」歩くと、なんと…死ぬリスクが最大70%も下がるんだって！😲✨
（ハーバード大学やWHOのすごい人たちの研究より）
でもね、逆に「2,500歩より少ない生活」を続けると…
筋肉は減るし、体の調子もどんどん悪くなって、病気や早死にのリスクがグーンと上がっちゃうんだって💦
👟だからみんな、スマホの歩数アプリとか腕につける時計とか使って、
毎日こつこつ歩こう！たとえば、階段使うなど、ちょっとしたことの積み重ねが大事！
2,500歩未満は「危険ゾーン」だから、そこは気をつけてね～！
整った体が💪 心の余裕に😊 そして人生の輝きに🌈
今日の一言💭
疲れたカラダに染みる一杯…も～これがたまらんのよ🤤
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